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くまま

【プロフィール】
繊細なHSPママ
3姉弟の子育てに奮闘中!

子育てと私育ての毎日を、
心を整えながら綴っています。

繊細さんに寄り添う、
くまの森を育てながら…🌱

登園しぶりの原因は、先生との関係?

登園しぶりの原因は、先生との関係?|繊細っ子の心が揺れた「行きたくない」日

2026/2/10  

  秋の気配とともに、保育園で運動会の練習が始まった頃のことです。   毎年のことながら、園全体がそわそわとした空気に包まれる時期。 そんな中、久しぶりに息子(長男)が見せた"気持 ...

前厄・本厄・後厄を通して人生が切り替わった話

厄年は不幸な年じゃなかった|前厄・本厄・後厄を通して人生が切り替わった話

2026/2/9  

  厄年という言葉を、私はずっと、なんとなく怖いものだと思っていました。 「災いが起きやすい年」 「不幸に見舞われる年」 そんなイメージが、心のどこかにあったのだと思います。   ...

風邪の連鎖のなかで見えた"本当のしんどさ"

風邪の連鎖のなかで見えた"本当のしんどさ"|パパやママ、それぞれの背負う役割

2026/1/29  

  昨年末、我が家は嵐のようでした。 溶連菌、インフルエンザ、突発性発疹、コロナ、アデノ… 子どもたちが入れ替わり休み、親も体調を崩して、1ヶ月で3日しか仕事に出られませんでした。 「こんな ...

「子どもが苦手な」私が母になるまで

「子どもが苦手」な私が、母になるまでの道のり|夫婦の温度差と歩幅

2026/1/21  

  私は昔から、子どもが苦手でした。 でも、子どもが嫌いなわけではありません。 それは、子どもを「可愛い」と感じても、軽い気持ちで触れ合えなかったからです。   そんな私と、子ども ...

8年間かけて歩幅を合わせた夫婦の話

HSPの私×流す旦那さん|真逆の夫婦が8年かけて歩幅を合わせた話

2025/12/22  

  夫婦やカップルには、「似たもの同士が上手くいく」「真逆だから面白い」こんな真逆の意見があります。   私たち夫婦の場合は、真逆。 そして、その"真逆っぷり"が想像以上だった。 ...

私を私に戻してくれる、心を整える時間

ドラマを見る時間が私を私に戻す|HSPママが心を整え、恋愛と結婚を振り返った日

2025/12/20  

  私は、ドラマを見るのが好きです。 架空の物語であっても、人の感情が丁寧に描かれていると、自然と心が惹かれます。   登場人物が何を考え、何を感じ、どんな選択をして生きていくのか ...

娘が気づいた"優しさの違い"と心の成長

置いていかれた夕方|頻尿で不安を抱える娘が気づいた"優しさの違い"と心の成長

2025/12/14  

  チーターの子とのトラブルから、ようやく学校に行けるようになった娘。 それからも、過覚醒によって目の下にクマができたり、頻尿に悩んだりしていました。   そんなある金曜日の夕方、 ...

親のいない場所でも安心に

親のいない場所でも安心に|過覚醒で頻尿になったHSC娘との日々

2025/12/11  

  娘はチーターの子とのトラブルで、心がずっと張りつめていました。 その影響なのか、 「頻尿」に悩んだ時期がありました。 学校や公民館など、家族のいない"外の世界"ほど、不安が強く出るようで ...

"目の下のクマ"は心のSOS?

子どもの"目の下のクマ"は心のSOS?HSPママの過覚醒と不安への寄り添い方

2025/12/7  

  「最近なんだか元気がない」 「目の下にクマが出てきた」 HSP気質の子や、学校に行き渋りがある子どもに、よく見られるサイン。 これは体の疲れだけではなく、心が休めていないサインかもしれま ...

子どもたちの成長の物語

トラブルから学ぶ、子どもたちの成長の物語|HSC娘が少しずつ取り戻した心

2025/12/6  

  チーターの子とのトラブルで涙を流した日のことを書きました。 実は、その出来事から、娘はしばらく学校に行けなくなりました。   「優しい子ほど、傷つきやすい」 これは、多くのお母 ...